필라테스 수업에서 균형 잡기 실패했어요

하... 동작 하나에서 계속 휘청해서 혼자 웃었어요 ㅋㅋ 필라테스 수업에서 한쪽 다리 들고 버티는 동작을 했는데 오른쪽은 10초도 못 갔네용 !! 선생님은 편하게 하라고 하셨는데 자꾸 발끝이 바닥을 찾더라고요 ㄷㄷ 옆에 있던 분들은 차분하게 잘 버티셔서 괜히 더 신경 쓰였어요 그래도 마지막엔 벽 잡고 양쪽 다 15초씩은 성공했어요 이 정도도 뿌듯하네여 ㅎㅎ 수업 끝나고 집에 오는 길엔 다리가 살짝 후들거렸는데 아픈 건 아니고 힘을 많이 줬나 봐요 ;; 평소엔 스트레칭만 대충 하고 균형 운동은 거의 안 했거든요.. 저녁에 양치하면서 한 발로 서봤더니 또 8초 만에내려왔어요 ㅠㅠ 괜히 여러번 해보다 넘어질까 봐그만뒀네용;; 숫자로 적어두니까 오늘 한 게 좀 실감나요 오른쪽 15초 왼쪽은 12초 버티기 성공했어요 다음 수업 때는 덜 휘청이면 좋겠어요 ;;