오후에 졸릴 때 햇빛 산책 도움되네요

점심 먹고 나면 눈꺼풀이 넘 무거워서 걍 커피부터 찾았는데요 요즘은 잠깐 밖에 나가10분 정도 걷고 있어요 햇빛 보면서 움직이면 오후에 멍한 게 좀 덜하더라고요 ㅋㅋㅋ 커피를 더 마시는 것보다 속도편하고 밤잠에도 덜 영향 있는 느낌이에요 ㅠ 비 오는 날은 창가에서 스트레칭이라도 했어용 !! 매일 챙기긴 어렵지만 점심 뒤 졸림 심한 분들은 한번 해보셔도 되요.. 다들 오후피로는 어떻게 넘기세요?