계단 오르기 12층 숨차도 완료했어요

엘리베이터기다리다 그냥 계단으로 올라왔어요12층 오르니까종아리가 후들후들하네용 ㅎㅎ 운동이라고 하기엔 짧지만 안 하는 것보단 낫겠죠? 계단 오르기 자주 하시는 분들 무릎 괜찮으세요? ㅎㅎ 내려올 땐 엘리베이터 탔어요 암튼 오늘 기록 끝!