아 이거 스트레스해소존나 잘됨 하 하늘바라기 2026.09.01 · 조회 52 요즘너무 빡쳐서 그냥 막 짜증만 나고 그랬는데친구가 심호흡 해보래서 해봄 10분만 눈감고숨쉬는건데생각보다 완전 개좋음ㅋㅋ 몇일만에 좀 덜 빡침ㅋ 날씨도 꾸리꾸리하고 야근 잦아서 그런가ㅠㅠ 스트레스 심한분들 걍 시도 한번 해봐요 별거 아닌듯 진짜 도움 됨ㅠㅠ 계속 할라구요 #스트레스해소#심호흡#마음건강#스트레스·마음
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