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| 스트레스 쌓였을때 집에서간단하게 하는법 [4]
헐 진짜 요즘 스트레스가 넘쳐서 걍 집에서라도 좀 풀고싶었어요 ㅠㅠ 근데 밖에 나가기도 귀찮고 해서 몇일전에 해본거 알려드릴께요~ 일단 저는 심호흡 진짜 꼭 해요 ㅋㅋ 그… |
스트레스·마음 | 달달콤쌉싸름 | 2026.09.17 | 74 |
| 잠들기전머리 복잡할때 추천하는 꿀팁 있어요 [3]
스트레스 쌓여서 잠도 안오고 머리만 복잡할때 넘 힘들죠 ㅜㅜ 저도 요즘 일이랑 사람때문에 엄청 스트레스받아서 잠들기 진짜 힘들었어요... 근데 몇가지 해본게 있어서 공유할… |
스트레스·마음 | 런런닝중독 | 2026.09.08 | 55 |
| 아 이거 스트레스해소존나 잘됨 [3]
요즘너무 빡쳐서 그냥 막 짜증만 나고 그랬는데친구가 심호흡 해보래서 해봄 10분만 눈감고숨쉬는건데생각보다 완전 개좋음ㅋㅋ 몇일만에 좀 덜 빡침ㅋ 날씨도 꾸리꾸리하고 야근 … |
스트레스·마음 | 하하늘바라기 | 2026.09.01 | 55 |
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