| 제목 | 게시판 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 걷기 운동기구 써보니 무릎 괜찮을까요? ㄷㄷ [3]
오늘 걷기 운동기구를 처음 써봤는데 생각보다 땀이 많이 나네요 ㅋㅋ 퇴근하고 밖에 나가려니 비가와서 집에 있던 스텝퍼를 꺼냈어요 처음엔 10분만 하자 했는데 영상 보면서 … |
운동·식단 | 한한걸음씩 | 2026.10.02 | 49 |
| 하... 스쿼트 운동기구 살까요 말까요? ㄷㄷ [2]
집에서 하체 운동 좀 해보려고 스쿼트 운동기구 알아보는 중이에요 맨몸으로 하면 자세가 자꾸 무너져서 도움될까 싶다가도 괜히 짐만 될까봐고민돼요ㅠㅠ 헬스장 다닐 여건은 당분… |
영양제·건강식품 | 길길고양이집사 | 2026.09.25 | 33 |
| 코어운동기구롤아웃 vs 스위스볼 뭐가 나을까요? [2]
요즘 운동할때 코어 강화 좀 해보려고하는데요 ㅎㅎ 롤아웃이랑 스위스볼 둘중에 뭘 사는게 나을까 고민중이에요 ㅎㅎ 롤아웃은 유튜브보니까 초반에 너무 힘들다는데 확실히 효과는… |
자유게시판 | 새새벽공기 | 2026.09.08 | 38 |
| 헐마운자로 위고비 비교 진짜 헷갈림ㅠㅠ [4]
아 진짜 운동할때 마운자로 위고비 비교 하는거 넘 헷갈려서미침;; 둘다 장단점 있는거 같은데 걍 뭐가 더 나은지 모르겠음ㅜㅜ 둘중에 솔직히 뭐가 체감 잘 되나 싶고 ㅠㅠ … |
운동·식단 | 민민트초코러버 | 2026.08.28 | 75 |
| 가정용 런닝머신 사도괜찮을까? [2]
아 진짜 헐 가정용 런닝머신 고민중인데 집에서 진짜 자주 할수있을까 싶네요 ㅋㅋ 근데 우리집이 좀 좁아서 크면 완전 난감ㅠㅠ 무게도걱정되고 암튼 전엔 헬스장 다닐땐 꾸준히… |
운동·식단 | 햇햇살가득 | 2026.08.21 | 54 |
| 고관절 스트레칭 기구써도 괜찮을까 급해서 물어봄 [5]
진짜 고관절이 넘 뻐근해서 스트레칭 좀 해볼라고 하는데 내가 요즘 고관절 스트레칭 기구라는게 좀 눈에 띄는데 걍 사서 써도 괜찮은건가 싶어서요 병원서도 쓰라고 하긴 하던데… |
통증·관절 | 토토닥토닥 | 2026.08.19 | 65 |
| 뱃살 운동기구써본사람들잇음? [5]
야ㅠㅠ 나 뱃살 진짜 레알 신경쓰여서 뱃살 운동기구 하나 사볼까 하는뎅 ㅋㅋ 애기 키우느라 운동시간도 없고 ㅠㅠ 근데 이거 진짜 좀 도움될까? 효과잇는지 아시는분..? 친… |
다이어트 | 오오늘도화이팅 | 2026.08.18 | 51 |
| 가정용 운동기구요즘 쓰는데 어쩌지 [4]
하... 진짜 오늘부터 가정용 운동기구로 홈트 시작했는데 ;; 땀 장난아니게나서 깜짝놀람 ㅋㅋ 근데 이거 실질적으로 도움 되나 싶기도 하고 ㅋㅋㅋ 누가 쓰는중인 사람들 후… |
다이어트 | 한한걸음씩 | 2026.08.15 | 65 |
| 가정용 스텝퍼효과어떤가요? [3]
요즘 가정용 스텝퍼 고민중인데요 .. 집에서 걍 걷기랑 다를까싶기도 하고요 사용해본 분들 효과진짜 있나요ㅠㅠ 저는평소 운동시간 별로 없어서 !! 홈트용으로 괜찮으면 사볼까… |
다이어트 | 정정리왕 | 2026.08.15 | 38 |
| 뱃살빼는 운동기구 좀알려줘요ㅠㅠ [4]
아 진짜 뱃살 자꾸늘어 미친;; 뱃살빼는 운동기구 같은거 써보신분 잇나요ㅠㅠ 홈트 하려는데이거 진짜 도움좀 될까 걍 궁금해서요 몇개 봤는데 넘 귀찮아서 걍 안할것같기도 하… |
다이어트 | 한한걸음씩 | 2026.08.11 | 78 |
다른 주제도 궁금하다면 전체 태그 보기 →