| 제목 | 게시판 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 |
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| 홈트 다시 시작하려고 왔어요 [2]
홈트 영상만 저장해두고 안 하다가 어제 겨우 십분 했어요 ㅎㅎ 근데 오늘 허벅지가뻐근해서 계단 내려갈 때살짝 놀랐네용 ^^ 운동습관도 들이고 건강 정보도 보려고 가입했어요… |
가입인사 | 초초코칩쿠키 | 2일 전 | 44 |
| 헐 가정용 운동기구 뭐부터 사야 해요? [3]
헐 집에서 운동 좀 해보려는데 막상 뭘 사야할지 모르겠어요 층간소음도 걱정되고 자리 많이 차지하는 것도 부담이라 걍 매트만 깔고 했는데 금방 흐지부지 됬어요 ㅠㅠ 가정용 … |
운동·식단 | 심심심한오후 | 2026.10.25 | 73 |
| 홈트 시작하며 가입했어요 [2]
혹시 홈트 꾸준히 하시는 분 계세요? 운동 정보 찾아보다가여기까지 오게 됬어요 ㅎㅎ 집에서 짧게라도움직여보려고 가입했어요 아직은 스트레칭 영상 따라 하는 정도예요 !! 잘… |
가입인사 | 바바다보러갈래 | 2026.10.22 | 51 |
| 홈트 시작했는데 벌써 근육통이에요 [3]
미친 하.. 계단 내려갈 때 허벅지가 후들거려요 ㅠㅠ 운동 부족한 것 같아서 홈트 영상 따라 해봤는데 생각보다 스쿼트가 힘드네요 끝나고는 괜찮았는데 다음날부터 허벅지가 뻐… |
가입인사 | 민민트초코러버 | 2026.10.20 | 75 |
| 홈트 자세 정보 보러 왔어요 [2]
홈트 시작했는데 자세가 맞는지 궁금해서둘러보다 가입했어요 ㅎㅎ 잘 부탁드려요~ |
가입인사 | 보보리맘 | 2026.10.16 | 68 |
| 홈트 시작하려고 가입했어요 [2]
집에서 운동 좀해보려는데뭘 해야할지 막막해서 왔어요 ㅠㅠ 홈트 정보 보면서 천천히 따라해보려구요 잘 부탁드려요~ |
가입인사 | 한한걸음씩 | 2026.10.03 | 96 |
| 아니 근데 홈트 정보 보러 왔어요 [2]
집에서 운동하는 방법 찾다가 가입했어요 ㅎㅎ 홈트초보라 무리 없이 하는 팁도 배우고 싶네요 잘 부탁드려요~ |
가입인사 | 보보리맘 | 2026.10.01 | 97 |
| 홈트 정보 보러 왔어요 [2]
집에서 운동하는방법 찾다가 가입했어요 ㅎㅎ 꾸준히 하는 팁도 배우고 싶네용 잘 부탁드려요~ |
가입인사 | 런런닝중독 | 2026.09.30 | 86 |
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