| 제목 | 게시판 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 칼로리 낮은 음식으로 점심 골라봤어요 [4]
점심 메뉴 앞에서 한참 서성였어요 회사 근처에 샐러드랑 순두부찌개 집이 나란히 있거든요 어제 저녁을 좀 늦게 먹어서 오늘은 가볍게 먹고 싶었는데 :) 샐러드는 금방 배고플… |
다이어트 | 길길고양이집사 | 2시간 전 | 25 |
| 헐 점심에 지중해식 샐러드 먹었어요 [3]
미친 헐 점심에 지중해식 샐러드를 먹었는데 생각보다 든든했어요 거창하게 준비한 건 아니고 냉장고에 있던 채소랑 병아리콩 조금 올리고 올리브도 몇 개 넣었어요 .. 빵도 한… |
다이어트 | 느느린걸음 | 6일 전 | 40 |
| 양배추 샐러드 만들기 아삭하게 되나요? [5]
오늘 저녁에 냉장고 정리하다가 양배추 반통을 발견했어요 지난주에 사놓고 잊고 있었네용 ㅠㅠ 채 썰어서 먹으려는데 예전에 그냥 썰어 먹었더니 ㅜㅜ 넘 뻣뻣하고풋내도 나서 몇… |
질문답변 | 민민트초코러버 | 2026.10.17 | 50 |
| 점심 서브웨이 다이어트 샐러드 괜찮을까요? [4]
점심을 자꾸 대충 먹다가 배고파서 간식까지 먹게 되더라구요 그래서 서브웨이 다이어트 샐러드로 한끼 먹어봤어요 제일 도움된 건소스랑 토핑을 미리 정해두는거였어요 주문할때 고… |
다이어트 | 햇햇살가득 | 2026.10.16 | 43 |
| 길팁 샐러드 캔디 vs 차전자피 고민돼요 [4]
점심 먹고 나면 입이 심심해서 간식부터 찾게 되는데요 요즘 길팁 샐러드 캔디를 알게돼서 궁금해졌어요 .. 차전자피는 물을 많이 마셔야 한다고해서 챙겨 먹는 게 생각보다 번… |
영양제·건강식품 | 바바다보러갈래 | 2026.10.13 | 113 |
| 지중해식 샐러드 점심으로 괜찮을까요? [3]
혹시 지중해식 샐러드로 점심 챙겨 드신 분 계세요? 다이어트 시작하고 점심 메뉴가 늘고민이에요 회사에서 먹다 보니 준비도 간단해야 하구요 지난주엔 양상추랑 오이 토마토에 … |
질문답변 | 심심심한오후 | 2026.10.11 | 39 |
| 두부면 샐러드 금방 배고파져요? [5]
헐 생각보다 든든해서 좀 놀랐어요!! 점심에 두부면 샐러드 해먹었는데요 ;; 오이랑 방울토마토에 삶은 달걀도 넣었어요 :) 소스는 집에 있던 참깨소스를 조금만뿌렸구요 걍 … |
운동·식단 | 소소소한행복 | 2026.10.10 | 65 |
| 와 저녁에닭가슴살+샐러드만 먹었어요 [5]
하...오늘 진짜 몸이 넘 무거워서 운동은 건너뛰었어요ㅠㅠ 점심은 그래도 샐러드랑 닭가슴살 먹었는데 저녁에 배가 넘 고파서 넘 힘들었네용 근데 야식 참는중이라 다행인가? … |
오늘의 기록 | 달달콤쌉싸름 | 2026.09.20 | 95 |
| 점심에 닭가슴살 샐러드 먹고 헬스 35분 했어요 [4]
오늘 점심은 닭가슴살 샐러드로 간단하게때웠는데 생각보다 배가 안빵빵해서 좀 허전하더라구요 ㅠㅠ 그래도 헬스장에서 35분 정도 꾸준히 움직였어요 런닝머신 걷기랑 가벼운 웨이… |
오늘의 기록 | 하하늘바라기 | 2026.09.19 | 77 |
| 서브웨이 다이어트 샐러드 먹어봤는데 좀 아쉬워요 [2]
하...다이어트하려고 서브웨이 다이어트 샐러드 시켜봤는데 생각보다양이넘 적어서 배가 좀 고프더라구요ㅠㅠ 근데 신선한 야채랑 드레싱이랑 조합은 괜찮았어요ㅎㅎ 근데 너무 가벼… |
다이어트 | 한한걸음씩 | 2026.09.19 | 126 |
| 샐러드 배송 몇일째먹어봤는데요 [4]
아 진짜 하...샐러드 배송 시켜서 몇일째 먹고있는데요 생각보다 신선함이 좀 들쭉날쭉해서 당황했어요 ㅠㅠ 처음엔 신선한 채소가 꽤 많이 들어있어서 좋았는데 ㅋㅋ 몇일 지나… |
영양제·건강식품 | 달달콤쌉싸름 | 2026.09.09 | 74 |
| 미친 저녁에닭가슴살 샐러드 먹고 헬스 35분 뛰었어요 [3]
와 아진짜 오늘은 좀 힘들었는데. 저녁에닭가슴살 샐러드만 겨우 챙겨먹고 헬스장에서 런닝머신 35분 뛰었어요ㅠㅠ 근데 땀은 엄청 나는데 체중은 요즘 계속 63kg대에서만 왔… |
오늘의 기록 | 심심심한오후 | 2026.09.09 | 79 |
| 점심에 프로틴바먹고 저녁샐러드만했음 [5]
아니 오늘 점심에 프로틴바 하나까먹었는데 레알 배불러서 깜짝.. 저녁은 걍 샐러드만 간단히 했음. ㅠㅠ 운동은 30분 스트레칭 했는데 몸이 꽤 풀리긴 하더라구요^^ 체중은… |
오늘의 기록 | 초초코칩쿠키 | 2026.09.04 | 57 |
| 서브웨이 다이어트 샐러드 괜찮을까궁금해요 [2]
하... 서브웨이 다이어트 샐러드첨먹어보려하는데요 ㅋㅋ 다이어트중이라 간편해서 넘 땡기네요 근데 샐러드만 먹으면 금새 배고파질까봐 걱정도되고 포만감 어케될지 넘 궁금ㅠㅠ … |
다이어트 | 민민트초코러버 | 2026.08.18 | 68 |
| 두부샐러드랑곤약냉모밀 어느게좋을까 [3]
안녕하세용 ^^ 요즘 다이어트한다고 두부샐러드 자주 먹는데요 곤약냉모밀도 한번 먹어볼까싶어서요 근데 두부샐러드 단백질도 좀 되고 뭔가 배부른느낌 개좋음 ㅋㅋ 근데 곤약냉모… |
다이어트 | 책책읽는밤 | 2026.08.18 | 87 |
다른 주제도 궁금하다면 전체 태그 보기 →