턱 괴는 습관 고치기 2주 해봤어요 :)

달
달콤쌉싸름 1시간 전 · 조회 4
턱 괴는 습관 고치기 2주 해봤어요 :)
하.... 사진 찍을 때마다 턱이 한쪽으로 기울어 보여서 신경쓰여요ㅠㅠ 치과에서 큰 문제는 없다고 했는데 책상 앞에서 늘 오른손으로 턱을 괴거든요 그래서 2주 동안 턱 괴는 습관 줄이기를 해봤어요.책상에 작은 메모를 붙이고 생각날 때마다 손을 내렸어요.. 처음 며칠은 메모를 봐도 또 괴고 있어서 좀 웃겼네용ㅋㅋ 그래도 오후에 턱 주변 뻐근함은 덜한 느낌이었어요 사진에서 기울어진 게 달라졌는지는 잘 모르겠고요.. 자세때문인지 원래 얼굴 비대칭인지 헷갈려요 혹시 턱 괴는 습관 고쳐보신분 있나요? 잘 기억나게 하는 방법이나 다른 습관도 알려주세여

💬 댓글 2

하
손 내릴 때마다 어깨도 한번펴보세요! 저는 메모보다 타이머가 더 잘 기억나더라구요
2026.11.04. 20:11
달
타이머 괜찮네요 ㅎㅎ 한 시간마다 맞춰놓고같이 해볼께요!
2026.11.04. 20:17