헐 생리 전 붓기엔 따뜻한 물이 좀 낫네요

헐 생리 며칠 전부터 손가락이랑 얼굴이 퉁퉁 부어서 반지가 안 빠질 때도 있었거든요 ㅋㅋㅋ 짠 음식 줄이는 건 알지만 막상 저녁되면 국물까지 먹게 되서 쉽지 않더라구요 ㅠㅠ 이번엔 아침에 일어나서 미지근한 물 한 컵 마시고 점심엔 국물은 조금만 먹어봤어요.. 그리고 퇴근하고 15분 정도 천천히걸었는데 다음날 아침엔 손 붓기가 덜한 느낌이었어요 완전히 빠진건 아니구요 ㅎㅎ 생리 전 붓기는 호르몬 영향도 있다길래 물을 일부러 적게 마시는 건 안 하려고요.. 물마시면 더 붓는 줄 알았는데 꼭 그런건 아니였네요.. 다만 붓기가 갑자기 심해지거나 한쪽만 붓는 경우는 그냥 넘기면 안될 것 같아요.. 저도 몇일 더 기록해보려구요 다들 생리 전 붓기 있을 때 뭐가 제일 편했어요? ..