아침에 30분 걷기 했는데 허리 좀 아파요ㅠ

아침에 30분 걷기했는데 허리가 약간뻐근한거 있죠ㅠ 운동 첨이라서 그런가 걷는 폼이 이상한건가 싶기도하고요... 헬스장 다니기 전에 집 근처 걷기로 시작하려는데 계속 이러면 어떻게 해야 할까요? 스트레칭을 더해야할까용? ㅠㅜ 암튼 고민되네요...ㅎㅎ