오늘 걷기 8000보 채웠어요ㅋㅋ

오전엔좀 게을렀는데 점심먹고 나서부터 걷기 시작했어요~ 근데 허리가 좀 아파서 살짝 걱정되네요 ㅠㅠ 평소엔 별 문제 없는데 오늘따라 뭔가 뻐근한 느낌..혹시 걷기하다허리 아픈분 계세요? 어떻게 관리 하시나용?