오늘 저녁에만보 겨우 채웠어요 ㅎㅎ

민트초코러버 2시간 전 · 조회 34
오늘 저녁에만보 겨우 채웠어요 ㅎㅎ
오늘 진짜 힘들게 만보 채웠어요 ㅠㅠ 점심에 너무 많이 먹은거같아서 운동 좀 해야겠다 싶었는데 걷기하다가 발바닥 아파서 중간에 몇번 쉬었음요 ㅋㅋ 그래도 저녁까지꾸역꾸역 걸어서 10020걸음 기록했네요! 걷기운동 할때 발바닥 스트레칭 좀 더신경써야할꺼 같아요.... 내일은 좀 가뿐하게 걷고싶네용

💬 댓글 3

은하수2시간 전
오꾸준하시네요! 저도오늘 7000걸음 걸었는데힘들더라구요 ㅠㅜ
차분한하루2시간 전
발바닥아프면스트레칭 진짜 중요한듯용. 저도 그런 경험있었음요ㅋㅋ
민트초코러버작성자1시간 전
감사해요 ㅎㅎ스트레칭좀 더 열심히해봐야겠어요 ㅠㅠ