헐 오늘 팔굽혀펴기 30개넘김요

오늘 아침에 갑자기 팔굽혀펴기 도전해봤네요~ 평소에 20개도 겨우 했는데 오늘은 왠일로 30개까지 넘겼어요 ㅋㅋ 계속 자세가 흐트러져서 중간중간 쉬긴 했지만 그래도 진짜 뿌듯했어요 ㅎㅎ 몇일 전부터 유튜브 홈트 영상 보면서 따라하려고 했는데 점점 감 잡힌 듯해용 근데 팔이랑 어깨가 좀 뻐근해서 스트레칭도 신경써야될거 같아요 ㅜㅜ 암튼 오늘은 이거만 해도 뭔가 건강해진 기분 듭니다ㅎㅎ 내일은꼭35개 도전할꺼에요!! 이거 오래 꾸준히 하면 체력도 좋아지고 팔 근육도 제대로 붙을까요? 궁금해요~