잠이안와서 너무 힘들어요ㅠㅠ 구 구름산책 6일 전 · 조회 19 혹시 불면증 있거나 겪어보신분 계세요? 요즘 너무 늦게 자고 아침에 완전 피곤한데 커피도 줄여보고 운동도 해봤는데 별로 도움 안되네요.. 이거 어떻게 해야 좀 나아질까요? ㅜㅜ #불면증#수면장애#피로#수면질개선#수면·피로
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