| 제목 | 게시판 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 |
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| 체외충격파통증 생각보다 오래가네요 [5]
헐 치료 끝나면 바로 괜찮을 줄 알았는데 아니네요 발바닥 아파서 체외충격파 받고 왔어요 시술할 땐 참을만했는데 끝나고 나니욱신거려서 놀랐어요 걷다 보면 좀 덜한가 싶다가도… |
통증·관절 | 바바다보러갈래 | 3일 전 | 43 |
| 저녁 산책하면 발바닥이 아픈데 신발 때문일까요? [4]
혹시 저녁에 산책하다 발바닥 아프신 분 계세요? 점심엔 괜찮은데 퇴근하고 30분쯤걸으면 발뒤꿈치부터 뻐근해져요.. 운동화는 산 지 몇달 안 됬고 밑창도 아직 멀쩡해 보이는… |
자유게시판 | 책책읽는밤 | 2026.10.10 | 49 |
| 족저근막 아플 때 저는 이렇게 쉬어요 [2]
하... 발바닥이 아침에 유독 뻣뻣해서 한참을뒤뚱거렸어요 ㅠㅠ 족저근막 쪽이 불편할 때 무리해서 걷지 말고 쉬는 게 낫다는 얘길 듣고 요즘은 일어나기 전에 발목을 천천히 … |
통증·관절 | 정정리왕 | 2026.10.07 | 42 |
| 퇴근길에 발바닥 파스 붙여봤어요 [4]
혹시 발바닥 파스 붙여보신 분 계세요? 어제 오래 서있었더니 오늘 아침부터 발뒤꿈치 쪽이 콕콕 쑤시더라구요 출근할 때는 괜찮겠지 했는데 퇴근길엔 걷는 것도 은근 신경 쓰였… |
통증·관절 | 초초코칩쿠키 | 2026.10.05 | 45 |
| 발바닥 통증에 족저 근막염 깔창 추천 궁금해요 [5]
하.. ㅋㅋㅋ 아침에 첫발 디딜때 발바닥이 찌릿해서 걱정이에요 ㅠㅠ 출근하고 좀 걸으면 괜찮아지는듯 하다가 퇴근길엔 뒤꿈치가 다시 욱신거려요 검색해보니 족저 근막염 얘기가… |
통증·관절 | 길길고양이집사 | 2026.10.05 | 54 |
| 구름깔창 오래 걸을 때 괜찮을까요? [2]
헐.... 오래 걷고 나면 발바닥이랑 종아리까지 뻐근해져서 신발 깔창을 바꿔볼까 찾아봤어요 구름깔창이 푹신하다는 얘기는 많은데 발 아치가 낮은 사람한테도 편한지는 잘 모르… |
통증·관절 | 차차분한하루 | 2026.10.02 | 55 |
| 휴족시간 발바닥 패치 써봤는데효과 있을까요? ^^ [4]
아 진짜 요즘발바닥이 넘 아파서 휴족시간 발바닥 패치 써봤어용 근데 솔직히 좀 의심됐거든요 진짜 효과가 있나 싶어서 일단 하루종일 서서 일하고 집에오면 발바닥이 탱탱해지고… |
통증·관절 | 오오늘도화이팅 | 2026.09.16 | 101 |
| 엑스솔 깔창써보신분계신가요? .. [3]
아 진짜 발이너무아파서 엑스솔 깔창 알아봤는데요 걍 궁금해서요 ㅠㅠ 발바닥이랑 허리도좀 뻐근한데 이거 좀도움될까용? 예전에다른 깔창은 발목이 더 아프게 되서 걱정이네용 혹… |
통증·관절 | 느느린걸음 | 2026.08.17 | 58 |
| 나이키 족저근막염 운동화ㄱㄱ? [5]
발바닥 존나 아파서 나이키 족저근막염 운동화 알아보는중임 ㅅㅂ 근데 진짜 효과 있나싶기도 하고. 오늘 병원갔다왔는데 깔창도 해보래서헷갈림 집에서 냉온찜질하는 중인데 효과가… |
통증·관절 | 은은하수 | 2026.08.10 | 68 |
| 일본 발바닥 파스 좀 써봤는데 효과있을까 [4]
야 진짜 발바닥 미친듯이 아파서 일본 발바닥 파스 써봤음 근데 음. 좀 괜찮긴한데 금새 다시 아픈것도 있고ㅠㅠ 요즘은 서있으면 발뒤꿈치랑 발바닥중간쪽이 계속 찌릿찌릿. 헐… |
통증·관절 | 민민트초코러버 | 2026.08.08 | 81 |
| 아니 근데 휴족시간 발바닥 아픈거 진짜도움될까 [5]
요즘발바닥넘 아파서 휴족시간 발바닥 한번 써봤는데 첨엔 시원한거같긴한데 오래는 못감 ㅠㅠ 애기가자꾸 뛰노느라 내가 더빡침 ㅋㅋ 혹시 이거쓰고좀 괜찮아진 사람 있음 조언좀 … |
통증·관절 | 라라라랜드 | 2026.08.08 | 88 |
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