#계단 내려갈 때

계단 내려갈 때 관련 글 4개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (통증·관절 3, 자유게시판 1)

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유랄통감크림 내돈내산 계단 내려갈 때 무릎 고민 [11] 유랄통감크림 내돈내산 후기 남겨봐요 33살 딸인데 엄마가 계단 내려갈 때 무릎이 욱신거린다 해서 걱정됬어요 ㅠㅠ 내려갈 땐 난간부터 찾는 모습이 마음에 걸리더라고요. 첨엔…	통증·관절	은은하수	2분 전	37
헐 계단 내려갈 때 무릎이 찌릿해요 [3] 아 진짜 헐.... 며칠 전부터 계단 내려갈 때 오른쪽 무릎이 찌릿해요 평지는 괜찮은데 내려갈 때만 그래서 넘 신경쓰이네여 ㅠㅠ 운동은 걷기만 했고 크게 부딪힌 적도 없어…	자유게시판	심심심한오후	2시간 전	15
계단 내려갈 때 슬개건보호대 써봤어요 [5] 무릎 앞쪽이 계단 내려갈 때 찌릿해서슬개건보호대를 며칠 써봤어요 무릎뼈 바로 아래를 감싸는 얇은 밴드형인데 첨엔 꽉 조이면 더 편할 줄 알았거든요 근데 너무 세게 조이니까…	통증·관절	소소소한행복	3일 전	36
계단 내려갈 때 발목 아대 써보니 [2] 걷다가 발목을 살짝접질러서 며칠째 조심하고 있어요ㅠㅠ 붓기는 거의 빠졌는데 계단 내려갈 때 아직 불안하더라구요 발목 아대는 너무 꽉 조이지 않게 착용하는게 편했어요 오래 …	통증·관절	차차분한하루	2026.09.29	38

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