유산균 먹고 배에 가스가 차요 ㅠㅠ

하... 장에 좋다길래 유산균을 챙겨 먹기 시작했는데 오히려 배에 가스가 차서 걱정이에요 ㅠㅠ 원래 변비가 자주 있는 편이라 이번엔 꾸준히 먹어보자 싶었거든요 아침에 공복으로 먹은 지 열흘쯤됐어요 처음 며칠은 별 차이 없었는데 지난주부터 배가 빵빵한 느낌이 들고 저녁쯤 되면 꾸르륵 소리도 자주 나요 화장실 가는 횟수는 딱히 늘지 않았고요 제품에 균주가 여러 개 들어있다는데 그런 게 저한테 안 맞는 건지 먹는 시간을 바꾸면 좀 괜찮아지는 건지 모르겠네용 처음 먹을 땐 적응 기간이 있다고도 하던데 이 정도면 더 먹어봐도 되나요? ㅠㅠ 요 며칠 식단도 크게 달라진 건 없어요 우유는 원래 잘 안 먹고 물도 나름 챙겨 마시는 편인데 괜히 다른 문제인가 싶어서 살짝 신경 쓰여요 ㅠㅠ 유산균 먹다가 가스 차거나 더부룩했던 분 계실까요 얼마나지나서 괜찮아졌는지 궁금해요 ㅎㅎ 걍 참고 계속 먹는 게맞는지 잠깐 쉬어야 할지 조언 부탁드려요 ㄷㄷ