무릎 뻐근해서 동아제약 콘드로이틴 찾아봤어요

오늘 아침에 버스 놓칠까 봐 계단을 급하게 내려갔는데 무릎이 살짝 뻐근하더라구요 처음엔 그냥 잠을 잘못 잤나 했는데 점심먹고 일어날 때도 좀 신경 쓰였어요 ㅠㅠ 걷기 힘든 정도는 아니고 계단에서만 느낌이 오는 정도요 ㅠ 집에 와서 찜질팩 올려두고 한참 쉬었더니 조금 편해졌어요 !! 그러다동아제약 콘드로이틴도 검색해봤는데 종류가 생각보다 많아서 걍 구경만 했네용 평소 영양제 잘 안 챙겨먹는 편이라 성분이랑 주의사항부터 봐야겠어요 이런 건 먹으면 바로 괜찮아지는 건 아닌 것 같아서 무리해서 계단 오르내리진 말아야겠더라구요 내일도 계속 뻐근하면 병원 가볼까 해요 별일 아니면 좋겠는데 괜히 신경쓰이네여 ㅜㅜ