석회성건염 치료 통증 언제쯤 줄까요?

솔직히 혹시 석회성건염으로 치료 받아보신 분 계세요? ㅠ 며칠 전부터 어깨가 갑자기 찌릿해서 병원에 갔더니 석회가 보인다고 하더라구요 팔을 옆으로 들 때 특히아파서 옷갈아입는 것도 은근 힘드네용 주사나 물리치료 얘기를 들었는데뭘 먼저 해야 할지 모르겠어요 검색할수록 치료 방법이 여러 개라 더 헷갈리고요 ㅠㅠ 석회성건염 치료 받으면서 일상생활은 어느 정도 가능하셨나요? ㅜㅜ 팔을 무리해서 쓰지 않는 게 나을지 궁금해요