철분제 먹고 생리 전 피로가 덜했어요

하... 헐.. ㄷㄷ ㅠㅠ 생리 전에 하루종일 늘어지던 게 좀 덜해졌어요. 빈혈 수치가 낮다고 해서 병원에서 권한 철분제를 한달 정도 먹었어요 !! 예전엔 오후만 되면 소파에 붙어있었는데 이번엔 덜 축 처지더라고요 ㅎㅎ 근데 속이 살짝 불편한 날도있었고 변비도 와서 매일 챙겨먹긴 어렵네용 ^^ 공복에 먹으라고 들었는데 저는 식후가 그나마 괜찮았어요 ㅋㅋ 철분은 검사하고 먹는게 좋다길래임의로용량 늘리진 않았어요 !! 비슷한 경험 있으신 분들은 속 불편할 때 어떻게 드셨어요?