점심시간 10분 산책이 마음 환기에 괜찮네요

점심 먹고 바로 앉아있으면 오후내내 머리가 복잡하더라고요 그래서 회사 주변을 10분 정도 천천히 걷기 시작했어요.. 이어폰은 빼고 발걸음이랑 바람에만 집중해봤네용.. 대단한 변화는아닌데 돌아오면 생각이 조금 정리돼요 ^^ 바쁜날엔 건물 한 바퀴만 돌아도 괜찮았어요 ㄷㄷ 비 오는 날은 복도라도 걷고요 ㅎㅎ 걷기 싫은 날은 창가에서 잠깐 멍때려도 되더라고요.. 별거 아닌데 오후가 덜 답답해서 공유해봐요