하... 헐 저녁 8시 이후 금식 1주차 후기요 ㅎㅎ

대박. 진짜 저녁8시 이후 금식 1주일 도전했는데생각보다 넘 힘들었어용 ㅠㅠ 근데 아침에속이 훨씬 편하고 살짝 내려가는 느낌? 완전 확 달라지네욬ㅋ 저는 8시 이후엔 물이나 차만 마시고 딴거 절대 안먹었어요~ ^^ 솔직히 술자리 많아서 좀 흔들렸는데 그래도 5일은 성공해서 뿌듯하네용 ㅎㅎ 혹시 다음주도 같이하실분? 인증은 간단하게 카톡으로 사진만 보내는걸로 할께요~ 암튼 의지 약한 저한텐 도움이 좀 됬어요. ㅋㅋㅋ 같이 하믄 좋겠다 싶어서 글 써봄 ㅋㅋ