저당땅콩버터절편 간식으로 괜찮을까요?

딸
딸기우유 1시간 전 · 조회 26
저당땅콩버터절편 간식으로 괜찮을까요?
떡이당길때 과자 대신 저당땅콩버터절편을 조금 먹어봤어요 달달하고 고소해서 생각보다 만족감은 있더라구요 근데 저당이라고 양을 막 늘리면 의미 없을것 같아서 한 번에 두 조각만 접시에 덜어 먹고 있어요 ;; 봉지째 먹으면 몇 개 먹었는지 모르겠더라구요 ㅠㅠ 저는 따뜻한 차랑 같이먹으니 간식 생각이 덜 났어요 운동 전에 먹으면 속이 무거울 수도 있으니 양은 조절하는게 나을듯해요 !! 땅콩버터 들어간 떡은 칼로리도 제품마다달라서 영양정보 확인하는 팁도 있으면 알려주세용

💬 댓글 4

오
저도 떡은 소분해두니까 덜 먹게 되더라구요 ㅎㅎ
2026.11.13. 21:08
딸
딸기우유작성자
아 진짜 맞아요 봉지째 먹는게 제일 위험하더라구요 ㅋㅋ
2026.11.13. 21:14
바
저당이어도 총열량이랑 당류 둘 다 봐요 제품마다 차이가커요
2026.11.13. 21:20
햇
아침에 커피랑 먹어봤는데 두 조각이면 괜찮았어요
2026.11.13. 21:26