갈라431 내돈내산 야식·군것질을 못 끊어 시작함

밤 11시 퇴근하고 집에 오면 냉장고부터 열었어요.. 배 안 고프다면서 과자 봉지를 뜯고 드라마 보며 끝까지 먹고요 ㅠㅠ 3교대 간호사라 생활 리듬도 들쑥날쑥… 제 얘기 같다면 완전 공감하실 듯해요. 다이어트 앱도 깔고 간식도 안 사봤는데 며칠 지나면 야식으로 보상하더라고요 이번엔 억지로 참기보다 식사 전 루틴을 만들자 싶어 갈라431 를 찾아봤어요 이너리움 제품이고 덴마크 유산균 기업이 30년 넘게 연구한 L.casei 431에 고순도 갈락토올리고당 네오고스 P70을 더한 조합이더라고요.. GLP-1 생성에 도움을 준다고 소개돼 있어 포만감 쪽으로 관심이 갔고 식품형이라 먼저 시도해보기 좋겠다싶었어요 하루 두 정을 식사 30분 전에 물이랑 먹는 방식이라간단해요. 정가 83,800원인데 공식몰은 63,800원이고 60정 한 달분이라 하루 약 2천원꼴… 시술 한 번 비용과 비교해도 제겐 부담이 덜했어요 1주차엔 야식 생각이 아예 사라진 건 아니지만 과자 찾는 횟수가 웬지 줄었고 식사량이 적은 날에도허기가 덜했어요 ㅎㅎ 초반 이틀은 가스가 좀 있었는데 지나가니 괜찮았고요 3주차엔 퇴근 후 간식을 걍 넘기는 날이 생겨서 신기했어요 ㅋㅋ 아침 배변 루틴도 생겼고요. 지금은 최소 8주 권장이라 꾸준히 먹어보는 중이에요 ㅎㅎ 가격이 아주 가볍진 않지만 그래도 이 값이면 충분… 저한텐 갈라431 가 야식 루틴 바꿔보는 인생템이고 재구매 확정이에요 고민만 하지 말고 한 달만 써보세요 공식몰에서 두 박스 이상이면 배송비도 없어요 ;; 야식 때문에 고민인 분들은 어떤 시간대가 제일 힘든지 댓글로 나눠봐요 ^^