피오디 레몬즙 타서 마셔봤어요

아 진짜 혹시 피오디 레몬즙 운동 전에 드셔보신 분 계세요?
저는 물을 잘 안 마시는 편이라 레몬즙 넣으면 좀 낫나 싶어서 사봤어용
아침에 큰 물병에 쫌 넣어봤는데 향이 있어서 그런지 평소보다잘 마시긴 했어요
근데 생각보다 신맛이 세서 처음엔 양 조절을 못했더니 얼굴 찌푸려지더라구요 ㅋㅋ
그 뒤로는 물을 넉넉히 넣고 얼음도 몇 개 넣었어요
운동할 때 들고 다니기엔 간편한데 뚜껑 주변에 살짝 묻어서 닦아줘야 하는 건 귀찮네용
피오디 레몬즙 자체가 다이어트에 특별히 도움 된다기보단 물 마시는 습관붙이는 용도로 보는 게 맞겠죠?
공복에 마시면 속 쓰릴까봐일단 식사하고 마시고 있어요
다들 어느 정도 넣어서 드시는지 궁금해요 ㅠㅠ
💬 댓글 4