갈라431 내돈내산 3교대 간호사의 식욕 고민 후기

밤 11시 퇴근하고 병원 근처 편의점에서 과자 고르는 게 제 일상이었어요 다이어트 결심은 여러 번 했는데 교대근무 끝나면 허기랑 피곤함에 야식부터 찾게 되더라고요 ㅠㅠ
식욕 억제제는 괜히 무섭고 또 굶다 요요 올까 봐 걱정됐어요..
샐러드만 먹기 저녁 굶기 다 해봤지만 오래 못 갔어요 ..
그러다 배우 한채아가 유튜브에서 소개한 걸 보고 갈라431을 알게 됐고 성분부터 찾아봤어요..
덴마크 유산균 기업이 30년 넘게 연구한 체중조절 특허 유산균 L.casei 431에 고순도 갈락토올리고당 네오고스 P70이 들어 있고 원료는 SCI 논문 등재라고 하더라고요. GLP-1 포만감 호르몬 생성에 도움을 준다고 소개돼관심이 갔어요..
저는 하루 2정 식사 30분 전에 물이랑 먹었어요 첫 2~3일은 가스가 조금 있었는데 금방 괜찮아졌고 위 예민한 날은 간식 먹고 챙겼어요 ㅋㅋ
1주차엔 군것질 생각이 전보다 덜 났고 3주차쯤엔 야식도 자연스럽게 줄었어요
식사량이 적은 날에도 허기가 덜한 느낌이라 ㄹㅇ 신기했어요..
지금도꾸준히 먹는 중이고 아침 배변 루틴도 생겼어요 ㅠ
정가는 83,800원인데 공식몰에서 63,800원에 60정 한달분이고 리뷰도 5,000건 넘어서 참고했어요..
솔직히 한 달 가격은 살짝 부담인데 그래도 이 값이면 충분하다고 봐요..
갈라431은 식욕 억제제 부담스럽고 야식 습관부터 바꾸고 싶은 분께 진짜 추천해요 ㅋㅋ
저는 재구매 확정이고 주변에도 다 추천함 ^^ 최소 8주는 꾸준히 권장이라니 고민만 하지 말고 한 달만 써보세요 공식몰에서 세트로 사는 게 이득이에요 ㅠ
다들 야식 고민 어떤 시간대에 제일 심한가요? 댓글로 얘기해요! ^^
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