저녁 8시 이후 금식 10일같이 해보실분? 오 오늘도화이팅 16시간 전 · 조회 47 혹시 저녁 8시 이후로 금식하는거 같이 도전해보실분계세요? ㅎㅎ 저는 평소 퇴근하고 나면 야식이 넘 땡겨서 자꾸 실패했는데 이번에 10일간 저녁8시 이후엔 물만 마시기로 했어요~ 인증은 카톡 단톡방에사진으로 하루 한번씩 올리는 방식으로 할려고 하는데 생각보다 쉽진 않네요 ㅠㅠ 혼자하면 잘 무너질거 같아서 같이 할분 필요해요!! 혹시 비슷한 경험 있으신분은 어떻게버티셨는지 팁좀 공유 가능할까요? ㅋㅋ #저녁금식#야식끊기#다이어트#건강습관#함께해요
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