갈라431 내돈내산 후기궁금한사람 봐봐 ㄷㄷ

요즘 건강 좀 챙기려고 갈라431 내돈내산 해봤는데. ;; 솔직히 식사 조절이 예전보단 좀 나아진거 같음 야근 많아서 그런가 야식 생각 확 줄진 않았는데 그래도 전보단 덜함. 첨에 먹을때 가스도 좀 차고 변도 묽게된날 있었는데 1정부터 천천히 늘려서 금방 괜찮아짐 아침 배변도 예전보다 좀 규칙적임 걍식사 30분 전에 물이랑 같이 먹는중. !! 꾸준히 먹어보려 함