고단백 두유 먹어봤는데 진짜 괜찮나요?

고단백 두유 요즘 말로 넘 핫한거같아서 하나 사봤어요 근데 솔직히 맛이랑 효과가 궁금하더라구요 ㅎㅎ 요즘 다이어트 중인데 단백질 보충하려고 걍 두유로 대체하는중이에요 근데 막상 먹어보니 맛이 좀 묘해서 계속 먹어도 될까 싶기도 하고 ㅋㅋ 원래 두유 잘 안먹어서 그런가 고단백이라 그런지 포만감은 좀 느껴져서 좋긴한데 칼로리 생각하면 좀 부담되더라구요ㅠㅠ 혹시 꾸준히 드시는분 계세요? 어떤 브랜드가 제일 맛있고 효과적인지 궁금해요 그리고 운동 후 먹으면 별 차이 있나요? 내일도 한병 마실려고 하는데 실패하면 다시 고민해야겠네요~;;;