갈라431 내돈내산 굶고 요요 온 제가 써본 후기

갈라431 내돈내산 후기예요 !!
42살에 학원 운영하느라 밥시간도 들쭉날쭉한데 굶어서 빼고 다시 찌는 걸 몇번이나반복했어요 ㅠㅠ 이번엔 진짜 무리하지 말자 싶었죠
처음엔 저녁 굶기 단식 샐러드만 먹기까지 이것저것 했는데 며칠 버티면 밤에 군것질하고 다음날 자책… 요요가 되풀이되니 웬지 의지 문제가 아닌 것 같더라구요 배우 한채아 유튜브에서 갈라431 얘길 보고 성분을찾아봤어요..
덴마크 기업이 30년 넘게 연구한 L.casei 431 특허 유산균에 고순도 갈락토올리고당이 들어 있고 GLP-1 생성에 도움을 준다고 소개돼서 관심이 갔어요 ..
위고비 같은 주사 대신 식품형으로 관리해보고 싶었고요 ㅋㅋㅋ
일단 1개월만 써보자 했는데 공식몰은 1개월 60정이 63,800원이고 2박스 이상 무료배송이라 시작 부담도 덜했어요 하루 2정 식사 30분 전에 물이랑 먹었어요 ㄷㄷ ㅎㅎ
위가 예민한 날은 간식 후로 바꿨고 최소 8주는 꾸준히 권한다길래 급하게 판단 안 하기로 했죠
첫 1주는 야식 생각이 전보다 덜 나서 신기했고 초반 이틀은 가스가 좀 있었는데 금방 괜찮아졌어요 3주쯤엔 식사량을 줄여도 허기가 덜해서 굶었다가 폭주하는 패턴이 조금씩 편해졌어요 지금도 식사 챙기면서 먹는 중이고 아침 배변 루틴도 생겨서 만족해요
단점은 한 달 가격이 살짝 부담인데 그래도 이 값이면 충분하다고 느껴요 ㅠㅠ
갈라431은 하루 두 번 챙길 필요 없이 2정이라 편하고 성분도 이유가 있어 보여서 이건 진짜 인생템… 왜 이제 알았나 싶음 ㅋㅋ 공식몰 리뷰도 5천 건 넘고 재구매 확정이에요..
굶는 다이어트로 지친 분들은 고민만 하지 말고 한 달만 써보세요 공식몰에서 세트로 사는 게 이득인데 식사 전에 챙기는 습관 어떻게 들이셨는지댓글로 알려주세요 ^^
💬 댓글 11