간헐적단식 해도괜찮을까요 진짜?

하... 요즘간헐적단식궁금한데... 다이어트랑 건강에 좋다해서 첨해보려구요 근데 저녁 안먹으니까 넘 힘들고. 이거 계속해도 괜찮을까여? 걍 몸에 무리 없을까 궁금해서 글써봅니다 암튼 답좀요. 아참 오늘 밤 야근이라진짜 빡치네요ㅠㅠ