16시간 간헐적 단식 해봤는데배고파서 죽겠음

아니 16시간간헐적단식 첨 시작했는데 배고픔이 넘심해서 쪼매 힘들어요ㅠㅠ 근데 걍 나만 그런가싶어서요.. 주위에 해본분들 적응기간 몇일쯤 걸렸는지 좀 알려주믄 안될까용 ㅠㅠ 저만개힘든거 맞나요? 16시간 간헐적 단식하면서 겪은일들좀 공유좀 해주이소 ㅎㅎ 근데 날씨도 꾸질꾸질야근도 하고 오랫만에 글써봄 ㅋㅋ