철분제 한 달 먹고 속 불편했던 후기

생리 때 어지럽고기운이 없어서 진료 보고 철분제를 시작했어요 ㅠ 검사 결과를 듣고 용량을 정했는데 처음엔 괜히 긴장되더라고요 첫 주는 아침 공복에 먹었다가 속이 울렁거려서 꽤 당황했어요.. 약사님께 물어보고 식후로 바꾸니 불편함이 조금 덜했네용 대신 변비가 생겨서 물을 더 챙겨 마시고 식사도 신경 썼어요 한 달쯤 지나니 오후에 축처지는 느낌은 전보다 덜한 편이에요 다만 생리 전 피곤함까지 싹 없어지는 건 아니더라고요. 철분제 먹고 변 색이 진해져서 처음엔 놀랐는데 안내받은 내용이었어요 저는 임의로 양을 늘리진 않았고 다음 검사 때 수치 확인할 생각이에요 ㅎㅎ 제품마다 함량이 달라서 후기만 보고 고르긴 어렵겠다 싶었어요 속이 계속불편하면 복용 시간이나 제형을 상담해보는게 낫겠더라고요.. 철분제 드시는 분들은 공복에 드시나요 식후가 편하셨나요?