위고비 효과 보려면 운동도 해야 하나요?

혹시 위고비 효과 보신분 계세요? 식단만으로 체중이 잘 안 빠져서병원 상담을 고민중이에요 약에만 기대고 싶진 않은데 운동을 꼭 같이 해야 하나 싶어서요 ㅠㅠ 평소엔 걷기 정도만 하고 근력운동은 거의 안 해요 위고비 맞으면 입맛이 줄어서 먹는 양이확 준다는 얘길 들었는데 ㅠ 너무 적게 먹으면 기운 없을까봐 그것도 걱정되네용 ㄷㄷ 인터넷 후기만 보다 보니 속 울렁거림 같은 얘기도 많고 ;; 사람마다 다르다니까 더 헷갈려요 진료 먼저 받아보고 결정하는 게 맞겠죠? 위고비 효과 보신 분들은 운동이나 식단을 어떻게 조절하셨어요? 부작용이나 병원 상담 경험도 궁금해요 ㅠㅠ