방탄커피 다이어트 아침 공복 괜찮나요?

아침을 자주거르다가 방탄커피 다이어트 얘길 보고 궁금해졌어요ㅠㅠ 커피에 버터랑 오일을 넣으면 포만감이 오래간다는데 진짜 그런가요? :) 저는라떼만 마셔도 가끔 속이 더부룩해져서 걱정돼요 지난주에 버터 조금 넣어 한 번 마셔봤는데 점심때까지 배는 안 고팠어요 !! 근데 속이 살짝 느끼하고 칼로리도 꽤 높을 것 같더라구요 !! 체중 감량 중이라 아침 대용으로 매일 마셔도 되는지 모르겠어요 그냥 일반 커피에 단백질이나 계란을 곁들이는게 나을까요? 해보신 분들은얼마나 마셨는지 궁금해요 ㅠㅠ