저녁 간식 참기 3일차 배고파서 고민돼요

정
정리왕 43분 전 · 조회 8
저녁 간식 참기 3일차 배고파서 고민돼요
헐 ㅠㅠ 밤만 되면자꾸 과자가 생각나요 .. 저녁은 밥이랑 계란먹었는데도 10시쯤 되면 배고프네용 ^^ 간식 참은 건오늘까지 3일차예요 물 마시고 버텨봤는데 잠도 안 오고 하.. 계속 참는 게 나은지 가벼운 간식을 먹는 게 나은지 고민이에요. 밤에 출출할 때 뭐 드시는지 추천 좀요 ㅎㅎ

💬 댓글 4

심
와 너무 배고프면 삶은 계란이나 무가당 요거트먹어요 ^^ 잠 못 자는 것보다 낫더라구요
2026.11.06. 23:53
정
정리왕작성자
아니 근데 아 요거트 괜찮겠네요! 무가당으로 찾아볼께요 ㅎㅎ
2026.11.06. 23:59
새
헐 저는 따뜻한두유 마시면 좀 괜찮았어요. 억지로 참으면 다음날 더 먹게 되더라구요 ㅠ
2026.11.07. 00:05
토
밤에 배고픈 거 진짜 힘들죠ㅋㅋ 저녁에단백질 조금 더 챙겨보는 것도 도움 됐어요
2026.11.07. 00:11