생리 전에 잠을 너무 못 자는데 정상인가요?

생리 일주일 전만 되면 새벽에 몇번씩 깨요 ㅠㅠ 몸은 피곤한데 머리는 말똥말똥해서 다음날너무 힘드네용 평소엔 잠드는 데 오래 안 걸리는데 이때만 유독 그래요 ㅋㅋㅋ 괜히 예민해져서 작은 소리에도 깨고요;; 커피도 오후에는안마셔보고 자기 전에 폰도 덜 봤는데 별 차이가 없더라구요 ^^ 생리 시작하면 며칠 안에 괜찮아져요.. 이런 것도 생리 전 증상일수 있는지 궁금해요 병원 가야하나 싶다가도 매달 그러니 그냥 넘기게 되네요 ㅠㅠ 비슷한 경험 있으면 어떻게 관리하는지 알려주세용