ㅠㅠ 새종로약국 들렀다 허탕쳤어요

ㅠㅠ 하.. 퇴근하고 운동 가기 전에영양제 상담 좀 받아보려고 했어요 점심도 대충 먹고 하루종일 정신없었는데 새종로약국 들러서 물어보면 되겠지 싶었거든요 .. 근데 막상 가려니까 뭘 물어볼지도 정리가 안 됐어요 요즘 운동하고 나면 유독 기운이 쭉 빠지는데 .. 잠을 못 자서 그런 건지 식사를 부실하게 해서 그런 건지 모르겠더라구요 .. 괜히 멀티비타민이나 철분을 바로 사는 건 찝찝해서 먹는 시간이나 주의할 점부터 물어보려고했어요 ㅠ 검색해보면 다들 좋다는 말만 있어서 더 헷갈려요 ㅜㅜ 운동은 주 3회 정도 하는데 저녁을 줄인 날은 !! 중간에 힘이 빠져서 마지막 세트는 걍 대충 하게 돼요 그렇다고 운동 전에 많이 먹으면 속이 불편하고요 결국 오늘은 시간이 늦어서 상담은 다음으로 미뤘어요 새종로약국 다시 갈때는 요즘 먹는 거랑 증상부터 메모해가야 덜 헤맬 것 같네용 혹시 운동 후 피곤함 때문에 영양제 알아보신 분들은 뭘 먼저 확인하셨어요? 일단 밥부터 제대로 챙겨야 되나 싶어요 .. 내일은 저녁을 너무 대충 먹지 말아야겠어요 ㅠ