위절제수술 후 단백질 챙기는 팁 있어요?

위절제수술 하고 나서 한 번에 많이 못 먹으니까 단백질 챙기는게 은근 어렵네요 ㅠㅠ 끼니를 작게 나눠 먹으라고 들었는데간식까지 넣으면 하루종일 먹는 느낌이에요ㅋㅋ 저는 계란찜이나 두부처럼 부드러운 걸 쫌씩 먹고 있어요 ^^ 근데 고기류는 몇 입만 먹어도 더부룩할 때가 있더라구요 혹시 수술 후 식사 적응하신 분들은 어떤 식으로 드셨나요? 간식으로 단백질 음료를 마셔도 되는지 궁금해요 병원에서 안내받은 식단이 우선인 건 아는데 실제로 해보니 은근 헷갈려요 ^^ 한 번에 많이 먹기보다 시간 정해서 조금씩먹는게 그나마 낫더라구요 위절제수술후 괜찮았던 음식이나 피해야 했던 조합 있으면 알려주세용 저도 무리하지 않고 천천히 해볼께요