아 진짜 걷고 나면 오른쪽 골반 안쪽 통증 왜 이럴까요

느
느린걸음 1시간 전 · 조회 31
아 진짜 걷고 나면 오른쪽 골반 안쪽 통증 왜 이럴까요
앉아 있다가 일어나거나 오래 걸은 뒤에 오른쪽 골반 안쪽 통증이 은근히 느껴져요ㅠㅠ 처음엔 생리 전이라 그런가 했는데 생리 끝난 뒤에도 가끔 그러네요 ㅎㅎ 콕콕 찌르는 느낌보다는 묵직하게 당기는 쪽에 가까워요 몇일 전에는 장을 보고 평소보다 많이 걸었더니 저녁부터 불편했어요 누워서 쉬면 좀 덜한데 계단 오르거나 다리를 크게 벌릴 때 다시 느껴져요 ㄷㄷ 걍 근육이 뭉친 건가 싶어서 가볍게 스트레칭했는데 확 좋아지진 않았어요 괜히 세게 늘렸다가 더 아플까봐 지금은 멈춘상태예요 검색해보니 고관절 쪽 문제일 수도 있고산부인과 쪽일 수도 있다는데 어느 과부터 가야 할지 모르겠어서 고민이에여 ㅋㅋ 정형외과에서 엑스레이를 먼저 찍는 게 나을까요 아니면 산부인과에서 확인받는 게 나을까요? ^^ 통증이심한 편은 아니라 좀 더 지켜볼까 싶다가도 ㅠ 며칠째 반복되니까 신경쓰여요ㅜㅜ 비슷한 위치가 아파서 진료받아보신 분들은 어떤 과부터 가셨는지 궁금해요 ㅎㅎ 집에서 쉬는 동안 피해야 할 동작도 있을까요 ㅠㅠ

💬 댓글 3

토
저도 오래 걸으면 비슷하게 묵직했어요ㅠ 일단 무리한 스트레칭은 쉬고진료받아보는 게 마음 편하더라구요
2026.10.30. 18:07
느
느린걸음작성자
무리해서 늘리는 건 일단 안할께요ㅜㅜ 며칠더 지켜보다가 진료 예약해보려구요
2026.10.30. 18:13
책
골반 안쪽은 원인이 다양할 수 있어서산부인과나 정형외과 중 편한 곳에 먼저 문의해보셔도 좋을 것 같아요 통증 심해지면 바로가시구요
2026.10.30. 18:19