발바닥 열감 때문에 잠을 설쳐요

발바닥 열감이 밤마다 올라와서 잠들기가 힘드네요 ㅠㅠ 낮에는 괜찮은데 누우면 발바닥이 후끈거려요 이불 밖으로 발을 빼도 금방 시원해지진 않구요 걷고 난 뒤 심해지는 느낌은 아닌데 ㅠ 며칠째 반복되니까 은근신경 쓰여요 ㅋㅋ 검색해보니 원인이여러 가지라 더 헷갈리네요 찬물에 잠깐 담그면그때뿐이고 계속 차갑게 해도 되는 건지 모르겠어요 이런 증상으로 진료 받아보신 분 계신가요? 어느 과부터 가야 할지도 고민되네용 근데 발바닥만 그런지 종아리까지 봐야 하는지도 모르겠어요 ㅠ 일단 며칠 더 지켜보다가 계속되면 병원 가볼까 해요 .. 비슷한 경험 있으시면 어케 확인하셨는지 궁금해요