오후 커피 끊고 피로 덜한 분 계세요?

점심 먹고 마시던 커피를 오후 2시 이후엔 안마셔봤는데요 첫 며칠은 오후에 눈이 감겨서 괜히 시작했나 싶었어요 ㅠㅠ 근데일주일쯤 지나니 밤에 뒤척이는 시간이 조금 줄더라구요 대신 물을자주 마시고 너무 졸릴 땐 점심 먹고 10분 정도 걷고 있어요 ㅋㅋㅋ 거창한 건 아닌데 오후 멍함도 덜한 느낌이에요 물론 커피를 줄여서 그런건지 그냥 컨디션이 나아진 건지는 모르겠네용 ㅎㅎ 오후 카페인 줄이고 피로감이나 잠이 달라진 분 계시나요? 디카페인으로 바꾸면 좀 나은지도 궁금해요 !!