턱걸이 밴드 보조로 3개 성공했어요

혹시 밴드 턱걸이 연습하시는 분 계세요? 맨몸은 아직 하나도 못 해서 보조 밴드 걸고 했는데 오늘은3개 성공했어요 ㅎㅎ 지난주엔 두 개 하다 팔이 후들거렸는데 조금씩 늘긴 하네요 내려올 때 천천히 버티는 게 좋다길래그것도 해봤어요.. 손바닥이 살짝 아픈데 굳은살 생기려나요 ㅠㅠ 연습할 때 손 보호는어떻게 하세요?