무릎통증앉아만있으면 존나 뻐근해

재택근무 존버중인데 무릎이완전 뻐근해져서 헬게임임 ㅠㅠ 스트레칭 같은거 해야하는데 첨이라 걍 뭘할지 모르겠음 ㅋㅋㅋ 집에서 쉽게 할수있는 꿀팁좀 공유좀요 ㅠㅠ 아 진짜 요새 날씨도 꾸리꾸리해서그런가 싶기도 하고 미친;;