한방 다이어트 시작하고 입이 심심해요

혹시 한방 다이어트 하시는분 계세요? ㅋㅋㅋ 이번주부터시작했는데 식사량 줄이는 것보다 오후에 입이 심심한게 더 힘드네요 ㅠㅠ 회사에서 늘 간식 먹던 시간만 되면 괜히 서랍부터 열어보게 되더라구요 :) 오늘은 물 마시고 잠깐걸었더니 좀 나았어요 약은 안내받은대로 챙기고 있는데 아직 며칠이라 몸이 달라진 건 모르겠어요 괜히 기대했다가 실망할까봐 걍 천천히 보려구요 !! 점심은 평소보다 조금 덜 먹었는데 저녁에 배고파서 급하게 먹을까봐 걱정이에요 ㅠ 이럴때간식 참는 팁 같은거 있으신가요? ㅋㅋ 한방 다이어트 중에 허기 어떻게 넘기셨어요~?