라시도필 먹고 속편해진 후기 공유해요

헐 이거 진짜 신기해요~
몇주전부터 속이 자주 불편해서 이것저것 찾아보다가 라시도필 유산균 알게됐어요
솔직히 반신반의 하면서 주문했는데 먹고나서만큼은확실히달라진 거 같아요
원래 장이 자주 아프고 가스가 차서 하루종일 힘들었는데 이건 좀 덜 하더라구요
특히 아침마다 배가 무겁고 뭔가 불쾌했었는데그게 훨씬 나아졌어요ㅠㅠ
일단 하루 한 알이라서 번거롭지 않아서 좋고 꾸준히 먹는게 중요하다는 말도 공감했네용 !!
근데 라시도필 먹으면서 식단도 좀 바꾸고 물도 많이 마시려고 노력했어요
그냥 이것만 먹는다고 다 될거같진 않고 암튼 저한테는 잘 맞았던 것 같아요
혹시 저처럼 장이 민감한 분들 있으면 참고해보셔요~ㅎㅎ
근데 혹시 부작용 있다거나 더 좋은 방법 아시는 분 있으면 알려주세요 ㅠㅠ
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