아침 공복에 물 대신 레몬물 마셔도 괜찮을까요?

바다보러갈래 3시간 전 · 조회 8
아침 공복에 물 대신 레몬물 마셔도 괜찮을까요?
아침에 공복에 물 대신 레몬물 마시는게 좋다길래 몇일전에 시도해봤어요. 근데 좀 신맛때문인지 속이 쓰린 느낌도 들고 좀 불편하네요 ㅠㅠ 뭔가 속쓰림 있으면서도 상쾌한 느낌 들긴 하던데 이게 정상인가요? 혹시 저처럼 안맞는 사람도 있나요? 걍 물 마시는게 나은걸까요? 원래 레몬물은 다이어트에 좋다고 하던데 넘 무리 안하는게 좋을것 같기도 하고요.. 아침에 뭘 마시는게 몸에 좀 도움 될지 궁금해요!! 잘 아시는 분들 조언 부탁드립니다~ㅎㅎ

💬 댓글 3

아트만3시간 전
저도 처음에 신거 때문에 속쓰렸는데 물 좀 더 희석해서 마니 괜찮아졌어요~
바다보러갈래작성자3시간 전
오 희석해서 마시는거 좋은 아이디어네요!! 시도해볼께요 ㅎㅎ 감사합니당~
달콤쌉싸름3시간 전
아침에 그냥 미지근한 물 마시는게 제일 무난한거 같아요ㅠㅠ 나중에 입맛에 맞게 바꾸셔도 될듯