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갈라431 관련 글 178개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (다이어트 110, 솔직후기 61, 질문답변 5, 영양제·건강식품 2)

함께 많이 본 주제: #갈라431 내돈내산#체중관리#식욕 관리#유산균#출산 후 다이어트#회식 다이어트#굶는 다이어트 요요#이너리움#야식 군것질#변비 뱃살 관리#건강기능식품#요요 다이어트

제목게시판 글쓴이날짜조회
출산 후 안 빠지는 살 갈라431 내돈내산 후기 [11]
갈라431 내돈내산 후기 써봐요. 저는 52세에 식당하는 아줌마예요.. 애 낳고부터 배 쪽 살이 웬지 안 빠지고 장사하느라 밥도 들쭉날쭉... 다이어트 했다가 요요 오기를…
다이어트 소소소한행복 2026.09.28 69
내돈내산 갈라431 위고비 고민하다 써본 후기 [11]
갈라431 내돈내산으로 한 달째 챙기는 중이에요 학원 운영하다 보면 밥은 대충 먹고 밤에 군것질하는 날이 많거든요 위고비도 알아봤는데 비용도 부담이고 주사도 솔직히 무서워…
솔직후기 오오늘도화이팅 2026.09.27 52
갈라431 내돈내산 3주차 부모님과 먹어본 후기 :) [11]
갈라431 내돈내산 후기 써봐요 ㅎㅎ 33살 직장인인데 부모님께 사드리려고 알아보다가 저도 같이시작했어요.. 위고비는 비용도 부담이고 주사도 무서워서 선뜻 못 하겠더라고요…
다이어트 심심심한오후 2026.09.27 31
갈라431 내돈내산 식욕 억제제가 무서워 골랐어요 [11]
갈라431 내돈내산 후기 써봐요.. 저는 52세 식당 하는 아줌마예요 .. 장사 끝나면 늦게 밥 먹고 남은 반찬도 집어먹고. :) 다이어트는 굶었다가 요요 오는 걸 여러 …
다이어트 길길고양이집사 2026.09.26 42
갈라431 내돈내산 운동할 시간 없어 시작했어요 [12]
저녁 9시 회사에서 나오면 필라테스 갈 힘도 없고 집에선 배달앱부터 켜게 되더라고요 ㅠㅠ 점심은 급하게 먹고 오후엔 당 떨어진다며 간식 찾고… 다이어트여러 번 했다 요요 …
다이어트 토토닥토닥 2026.09.26 58
갈라431 내돈내산 가격과 8주 기록 솔직 후기 [12]
솔직히 위고비를 알아보다가 가격도 부담이고 주사도 겁나서 망설이던 52세 식당 아줌마예요 ㅠㅠ 갈라431을 제 돈 주고 사서 먹어본 얘기 적어봐요 저는 다이어트 한다고 굶…
솔직후기 바바다보러갈래 2026.09.25 29
갈라431 내돈내산 운동할 시간 없어 시작함 [11]
갈라431 내돈내산으로 먹어본 은퇴 등산객 아저씨임다 ㅋㅋㅋ 61세인데 요즘은 산 갈 시간도 겨우 내면서 20~40대 분들처럼 운동할 시간 없다는 말이참 와닿더라고요 퇴직…
다이어트 한한걸음씩 2026.09.25 63
갈라431 내돈내산 변비랑 뱃살 고민한 기록 ㅜㅜ [11]
흠.. 밤 10시 아이 재우고 부엌에서 과자 봉지 뜯다가 또 후회했어요 ;; 아침엔 화장실 신호가 없어 출근 준비 내내 배가 답답하고요 다이어트는 몇 번을 시작해도 요요 …
솔직후기 오오늘도화이팅 2026.09.24 62
갈라431 내돈내산 야식 습관 때문에 시작한 후기 [11]
미친 밤 10시 사무실에서 퇴근 직전인데 배달앱부터 켜고 집에 와서 또 과자 봉지를 뜯는 날이 많았어요 다이어트는 매번 작심삼일에 요요까지 와서 이번엔 식욕 억제제를 찾아…
다이어트 런런닝중독 2026.09.24 40
내돈내산 갈라431 위고비 고민하다 시작한 이유 [11]
위고비는 맞고 싶은데 비용도 주사도 부담스럽더라고요… 대신 고른 갈라431 왜 이제 알았나 싶었던 건 뭘까요? ㄷㄷ 저는 45세 주부고 고등학생 엄마예요 ㅠㅠ 다이어트는 …
다이어트 라라라랜드 2026.09.23 54
갈라431 내돈내산 야식 습관 바꿔본 한 달 후기 [11]
밤마다 과자 봉지를 찾던 제가 뭘 바꿨을까요? 갈라431 내돈내산으로 한 달 가까이 먹어본 얘기예요 ㅋㅋ 45세 주부에 고등학생 엄마라 저녁 먹고 설거지 끝나면 웬지 허전…
다이어트 아아트만 2026.09.23 87
갈라431 내돈내산 야식 습관에 달라진 점 [11]
밤마다 배달 앱 켜는 제가 갈라431을 왜 찾아봤냐면요… 다이어트할 때 제일 먼저 무너지는 게 늘 야식이었거든요 ㅠㅠ 31살 프리랜서라 마감하고 나면 과자 한 봉지가 기본…
솔직후기 구구름산책 2026.09.20 65
갈라431 내돈내산 위고비 고민하다 8주 써봄 [15]
안녕하세요 61세 은퇴하고등산 자주 다니는 아저씨입니다 요즘 위고비 주사 맞으려다 비용도 부담되고 주사 맞는게 웬지 무서워서 고민 많았어요ㅠㅠ 다이어트는 젊을때부터 몇번 …
솔직후기 심심심한오후 2026.09.16 121
헐 갈라431 내돈내산 후기 광고 아니고 찐임 ㄷㄷ [12]
안녕하세요 저는 42살 학원 운영 중인 직장인 겸 엄마예요 ㅎㅎ 회식이 잦아서 다이어트는매번 실패하고 요요도 심했는데요 ㅠㅠ 예전엔 굶거나 파스 붙이기 바빴는데 반짝 효과…
솔직후기 새새벽공기 2026.09.16 52
갈라431 내돈내산 변비뱃살 찐후기 [17]
안녕하세요 36살 IT회사 다니는 남자입니다 요즘 변비랑 뱃살이 넘 신경쓰여서 이것저것 시도해봤는데 걍 넘 첨 찐 배를 막 덜어내긴 힘들더라구요 ㅋㅋ 운동도 하고 식단 조…
다이어트 책책읽는밤 2026.09.13 89
내돈내산 갈라431 야식 군것질 고민끝편 [14]
48살 공무원입니다ㅋㅋ 야식하고 군것질 끊기 진짜 어려웠어요 몇번 다이어트 시도도 했는데 늘 요요만 반복되고 ㅠㅠ 특히 밤에 출출할땐자꾸 손이 과자랑 라면 쪽으로 가더라구…
솔직후기 정정리왕 2026.09.13 68
갈라431 내돈내산 3주차 솔직히 적어봄 [14]
안녕 여러분 38세 간호사 3교대 일하는 중에 밤마다 출출할 때마다 군것질하는 게 진짜 문제였어요ㅠㅠ 특히 야근 끝나고 집에 오면 먹고 자는 게 일상이 되서 다이어트가 매…
다이어트 달달콤쌉싸름 2026.09.12 57
갈라431 내돈내산 8주 도전기 식당아줌마 편 [11]
안녕하세요 52살 식당하는 아줌마에요 야식 군것질이 진짜 걱정돼서 몇달째 고민만 많았는데 이번에 갈라431 내돈내산 으로 직접 사서 써봤어요 예전에도다이어트 식품 몇개 써…
다이어트 초초코칩쿠키 2026.09.12 55
갈라431 내돈내산 운동할 시간 없어서 시작함 [16]
근데 진짜 요즘 야근에 운동은 꿈도 못꾸고 다이어트는 또 실패 ㅠㅠ 몇번 굶고 파스 붙여도 효과가 금방 사라져서 진짜 답답했어요. ㅋㅋ 그러다 어느날 우연히 갈라431 후…
솔직후기 초초코칩쿠키 2026.09.11 65
갈라431 내돈내산 요요 반복하다 써본 후기 [11]
저는 38살 간호사 3교대 중이에요 요요 땜에 진짜 죽을뻔함 ㅠㅠ 몇번 굶는 다이어트하다가 결국 또 몸무게가 출렁출렁;; 웬지 더 힘든 느낌까진 아니었는데 이게 반복될수록…
다이어트 아아트만 2026.09.11 54

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