#갈라431
갈라431 관련 글 178개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (다이어트 110, 솔직후기 61, 질문답변 5, 영양제·건강식품 2)
함께 많이 본 주제: #갈라431 내돈내산#체중관리#식욕 관리#유산균#출산 후 다이어트#회식 다이어트#굶는 다이어트 요요#이너리움#야식 군것질#변비 뱃살 관리#건강기능식품#요요 다이어트
| 제목 | 게시판 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 |
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| 출산 후 안 빠지는 살 갈라431 내돈내산 후기 [11]
갈라431 내돈내산 후기 써봐요. 저는 52세에 식당하는 아줌마예요.. 애 낳고부터 배 쪽 살이 웬지 안 빠지고 장사하느라 밥도 들쭉날쭉... 다이어트 했다가 요요 오기를… |
다이어트 | 소소소한행복 | 2026.09.28 | 69 |
| 내돈내산 갈라431 위고비 고민하다 써본 후기 [11]
갈라431 내돈내산으로 한 달째 챙기는 중이에요 학원 운영하다 보면 밥은 대충 먹고 밤에 군것질하는 날이 많거든요 위고비도 알아봤는데 비용도 부담이고 주사도 솔직히 무서워… |
솔직후기 | 오오늘도화이팅 | 2026.09.27 | 52 |
| 갈라431 내돈내산 3주차 부모님과 먹어본 후기 :) [11]
갈라431 내돈내산 후기 써봐요 ㅎㅎ 33살 직장인인데 부모님께 사드리려고 알아보다가 저도 같이시작했어요.. 위고비는 비용도 부담이고 주사도 무서워서 선뜻 못 하겠더라고요… |
다이어트 | 심심심한오후 | 2026.09.27 | 31 |
| 갈라431 내돈내산 식욕 억제제가 무서워 골랐어요 [11]
갈라431 내돈내산 후기 써봐요.. 저는 52세 식당 하는 아줌마예요 .. 장사 끝나면 늦게 밥 먹고 남은 반찬도 집어먹고. :) 다이어트는 굶었다가 요요 오는 걸 여러 … |
다이어트 | 길길고양이집사 | 2026.09.26 | 42 |
| 갈라431 내돈내산 운동할 시간 없어 시작했어요 [12]
저녁 9시 회사에서 나오면 필라테스 갈 힘도 없고 집에선 배달앱부터 켜게 되더라고요 ㅠㅠ 점심은 급하게 먹고 오후엔 당 떨어진다며 간식 찾고… 다이어트여러 번 했다 요요 … |
다이어트 | 토토닥토닥 | 2026.09.26 | 58 |
| 갈라431 내돈내산 가격과 8주 기록 솔직 후기 [12]
솔직히 위고비를 알아보다가 가격도 부담이고 주사도 겁나서 망설이던 52세 식당 아줌마예요 ㅠㅠ 갈라431을 제 돈 주고 사서 먹어본 얘기 적어봐요 저는 다이어트 한다고 굶… |
솔직후기 | 바바다보러갈래 | 2026.09.25 | 29 |
| 갈라431 내돈내산 운동할 시간 없어 시작함 [11]
갈라431 내돈내산으로 먹어본 은퇴 등산객 아저씨임다 ㅋㅋㅋ 61세인데 요즘은 산 갈 시간도 겨우 내면서 20~40대 분들처럼 운동할 시간 없다는 말이참 와닿더라고요 퇴직… |
다이어트 | 한한걸음씩 | 2026.09.25 | 63 |
| 갈라431 내돈내산 변비랑 뱃살 고민한 기록 ㅜㅜ [11]
흠.. 밤 10시 아이 재우고 부엌에서 과자 봉지 뜯다가 또 후회했어요 ;; 아침엔 화장실 신호가 없어 출근 준비 내내 배가 답답하고요 다이어트는 몇 번을 시작해도 요요 … |
솔직후기 | 오오늘도화이팅 | 2026.09.24 | 62 |
| 갈라431 내돈내산 야식 습관 때문에 시작한 후기 [11]
미친 밤 10시 사무실에서 퇴근 직전인데 배달앱부터 켜고 집에 와서 또 과자 봉지를 뜯는 날이 많았어요 다이어트는 매번 작심삼일에 요요까지 와서 이번엔 식욕 억제제를 찾아… |
다이어트 | 런런닝중독 | 2026.09.24 | 40 |
| 내돈내산 갈라431 위고비 고민하다 시작한 이유 [11]
위고비는 맞고 싶은데 비용도 주사도 부담스럽더라고요… 대신 고른 갈라431 왜 이제 알았나 싶었던 건 뭘까요? ㄷㄷ 저는 45세 주부고 고등학생 엄마예요 ㅠㅠ 다이어트는 … |
다이어트 | 라라라랜드 | 2026.09.23 | 54 |
| 갈라431 내돈내산 야식 습관 바꿔본 한 달 후기 [11]
밤마다 과자 봉지를 찾던 제가 뭘 바꿨을까요? 갈라431 내돈내산으로 한 달 가까이 먹어본 얘기예요 ㅋㅋ 45세 주부에 고등학생 엄마라 저녁 먹고 설거지 끝나면 웬지 허전… |
다이어트 | 아아트만 | 2026.09.23 | 87 |
| 갈라431 내돈내산 야식 습관에 달라진 점 [11]
밤마다 배달 앱 켜는 제가 갈라431을 왜 찾아봤냐면요… 다이어트할 때 제일 먼저 무너지는 게 늘 야식이었거든요 ㅠㅠ 31살 프리랜서라 마감하고 나면 과자 한 봉지가 기본… |
솔직후기 | 구구름산책 | 2026.09.20 | 65 |
| 갈라431 내돈내산 위고비 고민하다 8주 써봄 [15]
안녕하세요 61세 은퇴하고등산 자주 다니는 아저씨입니다 요즘 위고비 주사 맞으려다 비용도 부담되고 주사 맞는게 웬지 무서워서 고민 많았어요ㅠㅠ 다이어트는 젊을때부터 몇번 … |
솔직후기 | 심심심한오후 | 2026.09.16 | 121 |
| 헐 갈라431 내돈내산 후기 광고 아니고 찐임 ㄷㄷ [12]
안녕하세요 저는 42살 학원 운영 중인 직장인 겸 엄마예요 ㅎㅎ 회식이 잦아서 다이어트는매번 실패하고 요요도 심했는데요 ㅠㅠ 예전엔 굶거나 파스 붙이기 바빴는데 반짝 효과… |
솔직후기 | 새새벽공기 | 2026.09.16 | 52 |
| 갈라431 내돈내산 변비뱃살 찐후기 [17]
안녕하세요 36살 IT회사 다니는 남자입니다 요즘 변비랑 뱃살이 넘 신경쓰여서 이것저것 시도해봤는데 걍 넘 첨 찐 배를 막 덜어내긴 힘들더라구요 ㅋㅋ 운동도 하고 식단 조… |
다이어트 | 책책읽는밤 | 2026.09.13 | 89 |
| 내돈내산 갈라431 야식 군것질 고민끝편 [14]
48살 공무원입니다ㅋㅋ 야식하고 군것질 끊기 진짜 어려웠어요 몇번 다이어트 시도도 했는데 늘 요요만 반복되고 ㅠㅠ 특히 밤에 출출할땐자꾸 손이 과자랑 라면 쪽으로 가더라구… |
솔직후기 | 정정리왕 | 2026.09.13 | 68 |
| 갈라431 내돈내산 3주차 솔직히 적어봄 [14]
안녕 여러분 38세 간호사 3교대 일하는 중에 밤마다 출출할 때마다 군것질하는 게 진짜 문제였어요ㅠㅠ 특히 야근 끝나고 집에 오면 먹고 자는 게 일상이 되서 다이어트가 매… |
다이어트 | 달달콤쌉싸름 | 2026.09.12 | 57 |
| 갈라431 내돈내산 8주 도전기 식당아줌마 편 [11]
안녕하세요 52살 식당하는 아줌마에요 야식 군것질이 진짜 걱정돼서 몇달째 고민만 많았는데 이번에 갈라431 내돈내산 으로 직접 사서 써봤어요 예전에도다이어트 식품 몇개 써… |
다이어트 | 초초코칩쿠키 | 2026.09.12 | 55 |
| 갈라431 내돈내산 운동할 시간 없어서 시작함 [16]
근데 진짜 요즘 야근에 운동은 꿈도 못꾸고 다이어트는 또 실패 ㅠㅠ 몇번 굶고 파스 붙여도 효과가 금방 사라져서 진짜 답답했어요. ㅋㅋ 그러다 어느날 우연히 갈라431 후… |
솔직후기 | 초초코칩쿠키 | 2026.09.11 | 65 |
| 갈라431 내돈내산 요요 반복하다 써본 후기 [11]
저는 38살 간호사 3교대 중이에요 요요 땜에 진짜 죽을뻔함 ㅠㅠ 몇번 굶는 다이어트하다가 결국 또 몸무게가 출렁출렁;; 웬지 더 힘든 느낌까진 아니었는데 이게 반복될수록… |
다이어트 | 아아트만 | 2026.09.11 | 54 |
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