갈라431 내돈내산 야식 습관 바꿔본 한 달 후기

밤마다 과자 봉지를 찾던 제가 뭘 바꿨을까요? 갈라431 내돈내산으로 한 달 가까이 먹어본 얘기예요 ㅋㅋ
45세 주부에 고등학생 엄마라 저녁 먹고 설거지 끝나면 웬지 허전해서 야식이 당겼어요..
다이어트는 굶기부터 시작해 작심삼일이고 파스도 붙여보고 비싼 시술까지 알아봤는데 오래 못 가더라고요 ..
큰 알약은 목에 걸리는 느낌이라 몇일 먹고 포기했구요..
그동안 쓴 돈과 시간 생각하면 더 미루기 아깝다 싶었어요 ㅠㅠ
배우 한채아씨가 유튜브에서 소개한 걸 보고 성분을 찾아봤어요 덴마크 유산균 기업이 30년 넘게 연구한 체중조절 특허 유산균 L.casei 431에 고순도 갈락토올리고당 네오고스 P70 조합이라더라고요. GLP-1 생성에 도움을준다고 소개돼 관심이 갔고 식품형이라 저한테는 주사보다 부담이 덜했어요. 하루 2정이라 큰 알약 여러 개보다 편했고 식사 30분 전에 물과 먹었어요 ..
위가 예민한 날은 간식 후로 조절했고요
첫 2~3일은 가스가 좀 있었는데 저는 지나가며 적응했어요
첫 주엔 밤에 과자 생각이 덜 자주 났고 3주쯤엔 야식 대신 물 마시고 넘기는 날이 늘었어요 식사량이 적은 날에도 허기가 덜한 느낌이고 아침 배변 루틴도 생겨서 신기했어요 :)
물론 제 체감이에요 ;;
60정 한 달분 정가는 83,800원인데 공식몰에서 63,800원이라 샀어요..
가격이 아주 가볍진 않지만 그래도 이 값이면 충분하다고 느꼈어요 ㄷㄷ
갈라431은 최소 8주 꾸준히 권장이라 더 챙겨보려구요 :)
공식몰 리뷰도 5,000건 넘고 2박스 이상 무료배송이라 세트가 낫겠더라고요 굶기며 버티던 때보다 지속하기 편해 이건 진짜 인생템 재구매확정이에요 ㄷㄷ
갈라431 고민만 하지 말고 한 달만 써보세요 ..
저는 공식몰 세트 추천해요 ^^ 야식 줄이는 데 도움 됐던 분들 팁도 댓글로 알려주세요!
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